筋トレ 関連ツイート
RT @badassceo: 筋トレしたら人生変わるぞ!と言われて「筋トレで人生が変わる訳ねーだろ」と試そうともしない冷めた人と「そうなのか!よくわかんないけどやってみよう」と試してみる好奇心旺盛な人、幸せな人生を掴むのは後者です。なんでもとりあえず試してみる前向きな姿勢が大切…
@mintcandy705 2021/01/12 09:04
なんか最近ストレスとモヤモヤで食べすぎ&運動しなすぎで多分太った😭😭やせよー!
@sakura_bty00 2021/01/12 09:07
仕事も集中できなくなってたから今週からちゃんとメリハリのある生活送るんだ!
定時内:仕事に集中!たまに軽いストレッチ
定時後:筋トレ!
水はちゃん… https://t.co/GXmsaTv2C4
@SAKI_SAKU13 ダンベルスクワットが特にガチ笑
@strengthstalent 2021/01/12 09:06
私のジムのメンバーさんも家トレやるけど、ダンベル1㎏、2㎏くらい🤭
筋膜リリースの有無でコンディション変わりますね。